こんにちは(＾＾)　快眠アドバイザーのちゃきちゃき娘の陽子です。

 

昨夜は大きな地震が起きましたね。

皆様無事でしょうか？

延岡も震度5弱の揺れで恐怖を感じました。

 

 

今回の地震で準備する避難道具を見直しました。

 

地震の備えとして

※　ガソリン満タン お風呂に水を貯めておく

※　電気が使えなくなることを考え少しお金の準備

※　保険証のコピー

※　トイレットペーパー

※　食料やお菓子カロリーメイト

※　女性はナプキン

※　懐中電灯＆ラジオそれぞれの電池

※　紙コップ

※　紙お皿

※　割り箸

※　サランラップ タオル

※　レジャーシート

※　ボールペン

※　メモ帳

 

サランラップは、お皿や紙コップに巻き付けると、洗わなくてもすむから、またロープや紐として使えるようです。

 

また、地震後に車に乗せる用に、別口に一つ、バックを用意

↓ 歯ブラシ、水、カロリーメイト、お菓子(子供用)、バスタオル、割りばし、紙皿、子供の着替え(一日分+厚手の上着)が、入ってます。

 

後は、水が出なくなると、給水車から水をもらいにいくのですが、ポリタンクがないと、小さな入れ物に入った水しか貰えなかったため、折り畳みの給水タンク。

 

新潟の震災、3.11福島の震災に遭った方からの助言です。

余震が10分に一度くらい起きてとても不安ですね。

今後も安全に気を付けて過ごしましょう。

亡くなられた方のご冥福を心よりお祈り致します。