✿城山ふとん店オンラインストアOPEN✿



6月は夏用冷感寝具フェア
&
メンテナンス月間です♪

この時期にしっかりお手入れをして、冬へと備えましょう☆彡

夏物寝具も続々入荷中♪実際に店頭にて触れてみて下さい♪

住所：延岡市大貫4丁目2964

営業時間　朝10時から夜6時まで

✿電話番号　0982-34-2252✿

毎週木曜日16時から16時55分　周波数88.6mHz　
FMのべおかにて眠りの相談室放送しております♪

全国でFMのべおかを聴くことができるようになりました♪

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こんばんは(＾＾)快眠アドバイザーの陽子です♪

今日は、午前中は雨が降ったのですが上がったのでポスティングに行ってきました！

暑い日差しに負けて、顔が日焼けしてしまいました(`-д-；)ゞ


さて、今日は今週の日曜日に開催される第4回どんだけ健康会について書きたいと思います！

✿第4回　どんだけ健康会✿


延岡市では、『健康長寿のまちづくり』を推進しているのですが、そのボランティアグループとして『NPO法人のべおか健寿ささえ愛隊 』という隊がございます。

この度、弊社もささえ愛隊に加入しまして、カルチャープラザのべおかにて、6月15日(日)10：00～16：00に開催されます『どんだけ健康会』というイベントにブース出展をすることとなりました。

当日は、

✿120名限定　骨密度・血糖の測定&健康チェック

検査値についての簡単な説明を実施した後、骨粗しょう症や糖尿病、脂質異常症の指標を測定します。

全10回、12名ずつ実施します（所要時間約40分/120名）

✿いきいき体力測定コーナー

✿ストレッチ&簡単筋トレコーナー

✿薬学生によるお薬教室

✿食生活をチェック『食改展』

10：30～みそ汁塩分チェック（みそ汁50㏄ほどお持ちください）
11：00～試食会（健康劇・試食）
1回目11：00～　2回目12：00～

✿軽食コーナー

・ヘルシースイーツ販売<延岡学園高校　調理科>
10：30より先着100名には無料プレゼント
・ヘルシー弁当販売　減塩・低カロリー弁当
11：30頃より販売開始予定
※売れ切れ次第終了※

✿親と子のあしたの音楽会
10：30～11：30

✿お医者さんになってみよう♬
Dr.キッザニア　13：00～15：00

✿講演　学生になった気分で健康について学ぼう！

・『しっかり知ろう！心臓と血管のくすり』
<講師>
九州保健福祉大学薬学部　鳥取部　直子准教授
10：30～11：30

・『健康長寿の“第一歩”』
<講師>
九州保健福祉大学社会福祉学部　松田　智香子准教授
15：00～16：00

様々なイベントが行われますので是非遊びにいらしてください☆

✿たのしくて　おもしろくて　ためになる✿

✿第4回　どんだけ健康会✿

日時：6月15日(日）10:00～16:00
場所：カルチャープラザのべおか
参加費：無料
お問合せ先：0982-29-2536（のべおか健寿ささえ愛隊事務局）
メールアドレス：nobeoka-sasaeai@rice.ocn.ne.jp

主催：NPO法人のべおか健寿ささえ愛隊
　　　宮崎県北の地域医療を守る会
　　　食生活改善推進協議会

協賛：延岡市
　　　　九州保健福祉大学
　　　　延岡市健康長寿推進市民会議会議


今から日曜日の準備をしたいと思います！

良い眠りを♪それでは、また明日♪アディオース