こんばんは（^^）

宮崎県延岡市にあります　城山ふとん店　ふとんの修理屋さん

睡眠環境寝具指導士　ちゃきちゃき娘の松田陽子です♪

 

 

今夜は、第9回　眠りの相談室オンラインセミナーを開催致しました。

テーマ「秋の夜長を愉しむ睡眠」

◆脳の熱中症について

◆秋の夜長を五感で楽しむ

◆秋のオススメの睡眠法についてをお話しました。

 

参加者も少人数でしたので、交流もできてとても楽しい時間となりました（^^*）

来月は10月31日を予定しております。

テーマ「羽毛ふとんの選び方　毛布が上？　毛布が下？」です♪

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております（^^）