こんばんわ　今日の延岡の天気は晴れのち雨でした

昼間も暖かくなってきましたので、冬ものの敷きパッドから夏物の敷きパッドに変えました

もちろん城山ふとん店の商品ですが、やっぱり新調すると違いますね！！

寝心地の良さに、やっぱり寝具は大切だなぁと感じました

今日は、寝違えてしまい、首が痛くてたまりませんでしたが、やっぱり睡眠を取った後、気持ちよく目覚めれることって大事なことだな！と感じました

人によっては、枕であったり、敷きふとんであったり、掛けふとんであったり異なりますが、自分にあった寝具に変えるだけで寝心地はかなり改善されます

寝具や睡眠のことでお困りの方は一度ご相談下さい☆