宮崎県延岡市のふとん店|寝具全般、綿ふとん製造、綿ふとん打ち直し、羽毛ふとんの作り直し、クリーニング、おもてなし貸しふとん、枕の測定、ブライダル寝具

城山ふとん店

〒882-0803 宮崎県延岡市大貫町4丁目2964
営業時間:10:00~18:00(水曜定休日)

快眠相談室

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快眠相談室 - 相談 -

電気毛布が体に悪いって本当ですか?

良くないです。

電気毛布の本来の使い方は、ふとんに入る前にふとんを暖め、眠るときはスィッチを切る。というものです。

  電気毛布のスィッチを入れたまま眠ると、近赤外線の影響で体の表面が暖まり汗が出ます。

その汗が体をかえって冷やしたり、体内の水分が奪われていろんな体調不良が引き起こされます。

(のどが渇く・皮膚がカサカサになる・心臓に負担がかかるなど)

  とは言え、寒いと寝られません。

寝床内環境(気温33℃湿度50%)を体温と寝具で作り出さないと熟睡はできないと言われています。

寒がりの方は、少々高価ですが各メーカーから出ている「温熱敷きふとん」をお勧めします。

  「温熱敷きふとん」は遠赤外線の加温方式なので、熱が体の深部に届きやすく暖かいです。

その他、暖かい敷きパットや毛布でねどこ内の温度を調節しましょう。

いらなくなった布団の処分はしてもらえますか?

申し訳ございません。

お買い上げいただいたお客様のみ、当店で処分対応させて頂いております。

フローリングで寝ていると、敷布団の裏にカビがはえてしましまいました。
どうしたらいいでしょうか?

フローリングに直接お布団を敷くと、湿気が下に溜まって、カビが発生しやすくなります。

ラグなどを敷いてお布団を敷くか、すのこの上に敷くと良いです。

また、床から10センチは部屋で最も気温が低くなります。

良い睡眠環境のためにも直接敷布団を敷くことは避けた方が良いと思います。

今使っている寝具の状態を見てもらいたいです。

お伺いします! お気軽にご連絡ください。

子供が掛け布団を蹴って、ちゃんと掛けて寝てくれないのですが・・・

子供さんにとって、暖かすぎる温度かもしれません。

大人より気持ち薄めのお布団をかけてみてください。

また、天然素材や、蒸れにくい素材の寝具にされることもお勧めします。

いびきがひどいんです。何か布団でいいものはないですか?

眠るときに「いびき」は熟睡できない原因の一つですね。

横向きに寝やすい枕、寝返りのしやすい敷ふとんにされると、少し変わる可能性があります。

冷え症なのですが、改善できるものはありますか?

温熱敷きふとんや熱を逃がさないパッドなど、暖かさに特化したものもございます。

根本的な治療には至りませんが、少しでも軽減できるようサポートさせていただきます。

子どもがダニアレルギーと言われたのですが、どんな寝具をそろえたらいいですか?

基本は丸洗い出来るものを揃えられるといいと思います。

生地・綿ともアレルギー対応商品があります。

肌にあたる部分は、ガーゼ商品「パシーマ」シリーズをお勧めします。

なぜ人は眠るのか

睡眠は身体の休息はもちろん、脳が休息するための大切な時間です。

身体の疲れは横になって身体を休めるだけでもある程度回復できますが、意識や知能、記憶など知的活動を行う大脳は起きている限り休息することは不可能です。睡眠は脳を深く眠らせて、精神的な疲労を回復する大切な営みなのです。

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